ライフハック・仕事の効率UPのテクニックと便利ツールの情報

面接、プレゼン…人前で話す時に「緊張しない」ためのヒント初めての人と話す時や大勢の人の前で話す時は、どうしても緊張してしまいますよね。「慣れれば大丈夫」と言われても、慣れるまではなかなか不安が尽きません。そこで今回は、そんな時に役立つ、色々な場面で使える「緊張をほぐすヒント」をご紹介します。

恐らくは自尊心というものが、交渉における通貨になる。「あの人はプライドが高い」という表現に出てくる「高さ」という考えかたは、お金で言うと「気前の良さ」や「お金の使いかた」みたいなものであって、高い低いだけでない、本当はもっと複雑なものなんだろうと思う。補給というもの食べ物だとかお金の問題、「補給」...

仕事を無茶振りして「嫌なら言ってね」と言う人、プライベートでしつこくアプローチして「迷惑なら言ってね」という人……そんな人に絡まれたときの対処法を研究します！職場でのＮＧワード　「声に出してはいけない日本語」というものがあります。たとえば、自覚している人はしている、していない人は連発する職場でのＮ...

ジョブズやマイケルに学ぼう！聞く人を惹き付ける「プレゼンの話し方」「ダラダラと長くなってしまう」「緊張して上手く話せない…」といった悩みがつきないのが、「プレゼンの話し方」。資料作りももちろん重要ですが、それを上手くアピールできるかどうかも話し方次第ですよね。そこで今回は、聞く人を惹き付ける「プレ...

年賀状の返礼に遅れたら？知っておきたい「寒中見舞い」の書き方・出し方年賀状が遅れた場合や、喪中の際の年始の挨拶としても使われる「寒中見舞い」。しかしなんとなくは知っていても、具体的に「いつ出せばいいの？」「何を書けばいいの？」と疑問に思っている人も多いかと思います。そこで今回は、意外に知らない「寒...

「あなたの長所と短所は？」という質問への答え方 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！あなたのライフレシピを待っている人たちがいますあなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人...

LEDのメリットとして、蛍光灯のように高速で点滅しないのでチカチカした感じが一切せず、白熱灯や蛍光灯のように熱くならず、しかも消費電力は低く、蛍光灯のように点灯直後は薄暗いというようなこともない、というのがあげられますが、実際にはどのような明るさになり、そして各社のLED電球にはどのような差がある...

中古書籍販売大手のブックオフコーポレーションは25日、カルチュア・コンビニエンス・クラブ（ＣＣＣ）のポイントサービス「Ｔポイント」を2010年９月末までに終了すると発表した。07年10月から実施していたが、当初想定ほどの売り上げ増に貢献しないことなどから脱退を決めた。同日付で、ＣＣＣ社長の増田宗昭...

欧米の新聞社では、死亡記事部を設けて日頃から著名人についての経歴などの情報を収集し、各著名人ごとに死亡記事の準備稿を作成してその死去に備えているのが一般的とのことで、当然死亡記事を専門に書く記者も存在するそうです。死亡記事の多くは、死因や享年などの具体的な情報だけを列挙した無味乾燥なものではなく、...

IT企業など組織の活性化支援サービスを手がけるネクストスタンダード。代表の齊藤正明氏は、研究者として行き詰まっていた中で、マグロ漁船に同乗したのをきっかけに、起業家としての道を切り拓いた。齋藤氏に、技術者に必要なコミュニケーション術の基本や、劣悪な“ブラック会社”から起業に至るまでの経緯を聞いた。...

政治家は「若者を生かす街づくり」を掲げるよりも、「お年寄りが安心して暮らせる街づくり」を掲げた方が当選しやすい。だから若者ではなくお年寄りを大切にする──。かつてJBpressの著者インタビューでこう語っていたのは、『若者は、選挙に行かないせいで、四〇〇〇万円も損してる!?』の著者、森川友義さんで...

タリーズで見た、激モテなしぐさ先日というか昨日、タリーズにいたときのこと。 ほんの一瞬しか見ていないのですが、鮮烈に心に残るひとコマが。僕の斜め向かいくらいの席に、女性が座ってきたのです。年は20台前半。パーマを強くかけた唇のブ厚いBjorkみたいな、個性的ですが美人の部類に入る顔立ち。 姿勢が良...

ライフハック ・一人になり検証する時間を必ずとる。整理せず忙しさに埋没すると効率が落ちる。・時間管理は無駄な予定を入れないことにつきる。余計なこと自体を無くす。・別の人間に任せても問題ないものなら、どんどん責任と権限を委譲してやらせる。・仕事が人生のすべてのような考え方は健全ではない。・要点は簡潔...

今日は三宅なほみ先生の授業がありました。今期の授業は、なほみ先生があるトピックについてお話をし、それを聞いてディスカッションをしていくスタイルで進められています。 今日の授業のテーマは「質問・疑問に関する研究」についてでした。 「質問」というと、みなさんどんな場面を思い浮かべますか？例えば、ひとつ...

“片付けられない”あなたに！年末までにチェックしたい「お部屋の掃除術」おしゃれな部屋には憧れるものの、「まず部屋を片付けるのが先だなあ」という人も多いのではないでしょうか。「一旦きれいにしたのに、いつのまにか元通りに…」なんてこともよくありますよね。そこで今回は、普段から心がけたい、散らかさないた...

ライフハック 情勢が、環境が、社会が悪い。自分は悪くない。 常に振り回されている人は他人の物差しを基準にしています。他人の顔色をうかがい、他人に嫌われないように行動すれば問題ないと考えています。ですので、何かまずい事があれば何であれ外側に責任を求める傾向があります。本人にはその意思がないのですから...

ホーソン効果は心理学のテキストなら必ずのっているといっていいほど有名な実験例で、「見られている」ことがもたらす効果について説明したものです。工場における調光が生産性に与える影響を調べていたところ、「生産性に関する実験を行っている」ことが被験者に知らされていただけで、光が明るかろうが暗かろうが生産性...

私たちは、「将来に備えて……」「もしものために……」といったフレーズが日常的に飛び交う中で暮らしています。これらは近年では「リスク・マネジメント」という美名をまとって流通しているわけですが、安定や安心を求める人間の性質は留まるところを知りません。現代の人間は、コントロールできないはずの「運命」まで...

質問はてな：能力に見合わないプライド能力に見合わないプライドを叩き潰す方法を教えてください。僕は心の底で自分が優秀だと思っています。しかし大学は留年する、車の免許さえ取れない、社交性に欠けるで無能なこと明らかです。でも心の底では自分は優秀だと思っているのです。自意識と実際の能力の間に大きな乖離があ...

経営学の権威、マネジメントを作った男と称され、著書も多く世界中で長く読まれているピーター・ドラッカー（Peter Ferdinand Drucker）が亡くなる95歳の時に書いた詩。もう一度人生をやり直せるなら・・・・今度はもっと間違いをおかそう。もっとくつろぎ、もっと肩の力を抜こう。絶対にこんな...

現在進行形ですごい状態にある人を見て、「僕も頑張ってああなるんだ」なんて、その人と同じ場所を目指して頑張るのは、危険なことだと思う。何かの間違いがあって、頑張ったその人の成功を許してしまった業界は、その時点で詰んでしまうから。劣化コピーが承認を求める同じ方法論で頑張った人は、どうあがいたってオリジ...

カテゴリ良書悪書経済それでもあなたは生保に入りますか？岩瀬大輔『生命保険のカラクリ』　★★★★☆　（評者）池田信夫 生命保険のカラクリ (文春新書) 著者：岩瀬 大輔 販売元：文藝春秋 発売日：2009-10-17 おすすめ度： クチコミを見る おばちゃんは「万が一のときに備えるとともに利殖にもな...

間違った方法でいくらハードトレーニングをしても、スポーツ選手としての成長はないように、間違った方法で何千冊読書しても、思考も見識も洞察もたいして深まらない。最小の努力で最大の筋力を得られる筋力トレーニングがあるのと同じように、最小の努力で最大の見識を得られる読書スタイルというものがある。 実際、た...

招待状・服装・ご祝儀…いざという時に慌てないための「結婚式のマナー」11月22日は「いい夫婦の日」ということで、縁起を担いでこの日に結婚式を挙げる人も多いようです。しかし結婚式に招かれる側には、「何を着ていけばいいの？」「お祝いはいくらつつめばいいの？」といった悩みはつきもの。そこで今回は、結婚式...

助かる命…脳梗塞の人を見分ける方法脳梗塞のサインに気づいていれば助かったのに…、という事例があります。あるバーベキューパーティで女性がつまずいて転びました。心配して駆け寄るみんなに、彼女は「大丈夫、新しい靴だったので、ちょっと石につまづいただけ」と言いました。周りの人は彼女を起こしてあげたあと、泥...

死にたいですか、そうですか。たぶん、自分のことをくだらない、無価値な、能力の低い、弱い人間だと思っているのでしょう。 違います。断じて、違います。そう考えてしまうのは、あなたの脳が疲れているからなのです。あなたに不幸もしくは辛いことが、“たまたま・運悪く”重なってしまったから疲れているだけなのです...

怪談の季節は日本では夏だが、アメリカでは10月終わりのハロウィーンなので、今はちょうど「怪談、おばけ話」のシーズンである。このシーズン向けの古典怪談として、「スリーピー・ホロウ」というのがある。ジョニー・デップ主演の映画にもなっていて、ジョニデ映画の中で私の好きなものの一つ。田舎のとある村に、夜な...

Entrepreneur - Business & Small Business学び続けることは事業を継続する上で欠かせないことのひとつ。ある程度の成功を収めたり、専門家であるという認識がもたれるようになると勉強をする手が緩むこともあるが、常に学習を続け新しい経験や知識を取り込んでいくことは、とく...

matiumこれは日本の多くの企業に言える事だが、部下がいくら優秀でも知識を持っていても、モチベーションが上がっても、効率化の施策やコストダウンのアイディアを持っていても、判子を押す上司に説明するというハードルがメチャメチャ高いので、ほぼ無意味である。linkmatiumどんなにイノベーションやら...

まとめ 「なんでも質問する」姿勢は重要！ 適切な答えは適切な質問からしか得られない。 適切な質問をするのは簡単ではない。たくさん質問をしてみるということだけが適切な質問を得るための唯一の方法。 「他人に向けて発するのは適切な質問だけ」という内部規定を作るとまったく質問できなくなる。 「ググってから...